JumpaKids

Für eine unbeschwerte Kindheit und Jugend ist es nie zu spät!

Liebe Kids, Jugendliche
​​​​​​​und Interessierte!

Hier seid ihr richtig bei JUMPAKIDS. Das ist die einzige Beratungsstelle dieser Art in Deutschland, die für Kinder und Jugendliche mit Übergewicht und Adipositas da ist.

​​​​​​​​​​​​​​Wir von JUMPAKIDS wollen euch dabei unterstützen, glücklich und gesund zu leben. Und das ist gar nicht so schwer, wie man vielleicht manchmal denkt. Unser Team besteht aus Ernährungs- und Bewegungsexpert*innen sowie einem Psychologen.
Hast du Fragen zu Ernährung, Sport oder einem anderen Thema, das dich sehr beschäftigt oder vielleicht auch bedrückt? Willst du dich einfach wieder wohlfühlen? Gerne bieten wir dir ein vertrauliches und kostenloses Gespräch an. Wir beraten dich persönlich, telefonisch oder auch per Online-Meeting. Wie es für dich am besten passt.

​​​​​​​Eltern können sich auch gerne an uns wenden.
Mehr zu JUMPAKIDS, einem Modellprojekt in Trägerschaft der KJF Regensburg, erfahrt ihr hier:

JUMPAKIDS ist für dich da:

Kalenderblatt
9 bis 16 Uhr
Kalenderblatt
9 bis 16 Uhr
Kalenderblatt
9 bis 16 Uhr
Kalenderblatt
9 bis 16 Uhr
Kalenderblatt
9 bis 12 Uhr

Bitte schreibe uns einfach eine Mail oder ruf an!

Coole Übungen von JUMPAKIDS
für mehr Selbstbewusstsein
und Fitness!

Hier kannst du sofort in dein Training einsteigen. Das geht auch ganz leicht von zu Hause aus!

5 Übungen
zu mehr Achtsamkeit

 
Raphael zeigt dir fünf Übungen zu mehr Achtsamkeit. Eine tolle Möglichkeit, runterzukommen, wenn man sich wieder einmal hat aufregen müssen oder gefrustet ist. Und du kannst bei dieser kleiner Entdeckungsreise zu dir selbst feststellen, dass du ein ganz wunderbarer Mensch bist.

​​​​​​​ > Dein Selbstbewusstsein bekommt dadurch enorm Kraft!

Workout
mit 5 Übungen

​​​​​​​
Frank hat ein Workout mit fünf Übungen für dich zusammengestellt, bei dem kein Muskel außen vor bleibt. Ganz wichtig! Lass dich bloß nicht unterkriegen, wenn du zu Beginn nicht gleich alles schaffst.

​​​​​​​ > In wenigen Wochen wirst du einen Erfolg sehen, der dich süchtig werden lässt!
 

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So läuft eine Beratung
​​​​​​​bei JUMPAKIDS

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Der 1. Schritt ist der schwierigste: „Kann ich denen wirklich trauen?“ Kannst du, großes Ehrenwort!
​​​​​​​Jede Beratung läuft absolut vertraulich. Und du musst dir überhaupt nicht komisch vorkommen.

JUMPAKIDS freut sich über Unterstützung!


​​​​​​​Dass es JUMPAKIDS, diese in Deutschland einzigartige Stelle, überhaupt gibt, ist ganz besonders diesen Partner*innen zu verdanken:
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Und auch sonst haben wir schon viele Freundinnen und Freunde von JUMPAKIDS an unserer Seite. Als Träger dieses Modellprojekts freut sich die Katholische Jugendfürsorge der Diözese Regensburg e. V. über weitere Kooperationspartner*innen und Unterstützer*innen, um diese einzigartige Beratungsstelle langfristig zu sichern.
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