Rezepte
Regensburger Adipositas-Zentrum für Kinder und Jugendliche - Prävention und Beratung
Schnelles aus dem Ofen
Mariniertes Ofen-Huhn, Reis-Brokkoli Auflauf, Herzhafter Zucchini Kuchen und Brotsalat mit Lachs aus dem Ofen
Aus dem Suppentopf…
Paprika-Suppe, Süßkartoffel-Sellerie-Suppe, Kürbis-Suppe und Brokkoli-Suppe
JumpA Thai
Glasnudelsalat, Gebratene Reisnudeln, Curry mit Kichererbsen und Zucchini, Curry mit Spinat, Süßkartoffeln und Mungobohnen,
Bowls… ab in die Schüssel
Bowl mit Gemüse und Reis (vegan), Bowl mit gerösteten Süßkartoffeln, Bowl mit Hähnchen
JumpA Basics
Gemischter Salat, Backgemüse, Gemüse-Blitz-Suppe mit Meerrettich, Gemüsesuppe italienische Art–Minestrone, Backkartoffel mit Quarksalat
Aus dem Suppentopf exotisch…
Indische Tomatensuppe mit roten Linsen, Gemüsesuppe italienische Art–Minestrone, Erbsen-Blitz-Suppe mit Meerrettich, Gazpacho – sommerlich erfrischende Gemüsesuppe
Nudelparty
Vollkornnudeln mit
Linsen-Kurkumasoße, Vollkornspaghetti mit Lachs und Spinat, Vollkornnudeln mit
Erbsen und Kirschtomaten, Vollkornpasta mit Zucchinisoße
Mediterranea
Polenta mit Gemüse-Käse Kruste, Zucchini-Karotten-Nudeln in Orangen-Kurkuma-Soße mit Ziegenkäse, Pizzabrötchen, Pizza vegetarisch
Power-Drinks
Happy-Sweets
Karottenkuchen, Süße Wrap-Röllchen, Leckeres Apfeldessert, Heiße Beeren auf geeister Quarkcreme